Om du bett socialtjänsten i din kommun eller polisen om hjälp och erbjuds behandling eller andra insatser tänk på följande:
-Det tar tid att ändra sitt liv. Ju längre du kan få hjälp desto bättre. Socialtjänsten vill gärna att du ska bli frisk fort men har du levt 5-10 år eller 25 år i kriminalitet och missbruk kommer det att ta tid att byta livsstil. Det måste du upprepa om och om igen så att du själv har tålamod och så att du får hjälp så länge du behöver.
-Tala tydligt om för socialtjänsten om du har hotbilder. Du kanske behöver skyddad boende på hemlig ort.
-Har du fysiska skador efter skjutningar, slagsmål eller sprängingar? Tala om att du behöver kontakt med fysioterapeut för fysisk rehabilitering.
-Har du psykiska skador av det liv du har levt t ex mardrömmar, overklighetstankar, återupplevelser av händelser eller svårt att hantera känslor? Då kan du behöva göra en PTSD-utredning för att sen få traumabehandling. Det kan ta tid att få traumabehandling så därför kan det vara bra att så fort det är möjligt att påbörja en utredning för att eventuellt få en diagnos.
– Ta emot hjälp för missbruk/beroende även om du inte tycker att du har några problem med alkohol, narkotika eller läkemedel. Ofta förnekar man sina problem eller jämför sig med personer som är helt utslagna. De allra flesta vi träffat som har en kriminell livsstil har också ett beroende av en eller flera droger eller beteenden.
-Erbjuds du ett få gå ett så kallat kriminalitetsprogram, tacka ja. Vi rekommenderar programmet Kriminalitet som livsstil. Lär dig så mycket som möjligt om dina beteenden och tankemönster och hur du kan ändra dem.
-Lösningen för att få ett bra liv är inte att sitta ensam i en lägenhet på hemlig ort. Du behöver aktiviteter. Att t ex träna är bra både för den fysiska och psykiska hälsan. Att ha fritidsaktiviteter eller hobbies är också bra. Det kan vara att regelbundet gå till en kyrka eller moské, att gå på kurser och lära dig någonting eller att åka ut och fiska. Det viktiga är inte vad du gör utan att du testar att göra något. Att praktisera eller jobba är också bra för att bli normal och få nya relationer.
-Har du diagnoser sen tidigare t ex ADHD, dyslexi, PTSD, autism eller If tala om det för socialtjänsten och fråga om de som ska behandla eller ta hand om dig har kompetens för att behandla personer med din/dina diagnoser. Dina diagnoser kan ge dig rätt till annat eller mer stöd.
-Du har rätt att ha med dig en stödperson (en anhörig, en vän eller någon du har förtroende för) till möten med socialtjänsten. Ibland är det bra att vara två som hör vad de säger så man kan prata efteråt om hur och vad man uppfattade.
-Har du stora skulder hos Kronofogden? Det är mycket vanligt. Din bästa chans att få bort dina stora skulder hos Kronofogden är att bli beviljad en så kallad skuldsanering. En skuldsanering betyder att man lever på existensminimum under en bestämd tid (ofta 5 år) och sen är alla skulder borta. För att få skuldsanering måste dina skulder vara stora och gamla. Det betyder att det är viktigt att inte dra på sig nya skulder. Sköt därför dina nya räkningar direkt när du påbörjar din livsförändring. Boka ett möte med kommunens skuldrådgivare för att få hjälp. Alla kommuner har alltså personer som är anställda för att hjälpa till med rådgivning om din budget och dina skulder.